Gestão de Stress – E-Learning
Sobre a formação Esta formação é desenvolvida em modalidade E-Learning, ou seja, completamente à distância e de forma assíncrona. Destinatários Público em geral com interesse na atividade desta temática. Objetivos gerais Gerir adequadamente o stress em diferentes situações profissionais e pessoais, considerando diferentes estratégias apresentadas pelo formador. Conteúdos 1.Definição de stress 2.Sintomas de Stress 3.Consequências